我手淫不知道为什么射的很快，怎么办

      手淫是青少年和青年人常见的生理现象，是男性性成熟后没有性生活的一种替代行为，对于成年男性，有节制的手淫一般是没有危害的，但不能过于频繁，否则会有害于身体，比如可以诱发早泄、勃起不坚，甚至前列腺炎等。但手淫时间并不能作为判断早泄的依据。
      

      手淫时间短，不代表性生活的时候时间也短，因为两者之间的这个对人体的性刺激的强度不一样。首先要改掉一些不良的生活习惯，比如说抽烟喝酒，熬夜久坐，过度的手淫，过度的性生活，精神心理状态不好，吃辛辣刺激性的饮食，高脂饮食。适当的手淫是不会影响今后的性生活的。只要心态好的话，也是不会影响今后的性生活的。