每天排排便费力。得试着往出抠，又时还得把

      这种情况需要去医院做妇科内诊检查，最好是坐盆底功能检测，可能存在有盆底功能损伤，阴道后壁膨出而导致直肠有憩室，造成排便困难。如果诊断明确可以做盆底康复治疗。
      

      病情分析：
      根据你的描述考虑是老年性便秘，比较顽固，平时注意多喝水，多吃青菜及高纤维素的饮食。也可以你顺时针按摩下腹部，促进肠蠕动。
      指导意见：
      平时要注意养成每天定时大便的习惯。同时要饮食上也注意调理。实在不行也可以服用促进肠蠕动的药物，也可以用开塞露或者灌肠。
      

      病情分析：
      你好，每次排便都比较费劲，说明就是便秘引起的，主要还是改善一下饮食习惯，保持大便通畅。
      指导意见：
      平时多吃点新鲜蔬菜水果和粗纤维的食物，吃点苹果，喝蜂蜜水，养成每天定时排便的习惯。
      
      以上是对“每天排排便费力。得试着往出抠，又时还得把”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      排大便费力，可以多吃一些富含粗纤维的食物，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。
      指导意见：
      如果症状非常严重，还应该到医院去进行处理，可以进行灌肠处理。不要吃辛辣刺激的食物。