阴道松弛咋办，，，，

      病情分析：
      从你说的情况看，这是比较正常的，一般来说，三个月后就会恢复正常的，也可以练一练提肛活动
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，每次排尿要有意中断几次再排净，平时早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上，这样慢慢就好了，也可以吃些补中益气丸
      

      病情分析：
      您好，对于您的状况主诉，为生育后引起的阴道松弛状况，这个问题本身可以自然逐渐缓解恢复的，如果您的状况不能缓解，可以自己适当锻炼提肛运动，促进局部肌肉锻炼。
      指导意见：
      对于比较好的锻炼方法可以选择瑜伽之类，锻炼身体肌肉活性，如果需要立刻恢复，可以给予手术治疗，选择正规医院就诊，不过手术本身有创伤跟风险，需要注意。
      
      以上是对“阴道松弛咋办，，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，经历分娩生殖器发生变化，包括阴道内部的肌肉发生变化，会阴处撕裂或是侧切，造成不同程度的损伤，骨盆韧带变宽，阴道口变得宽大。
      指导意见：
      产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.比如：1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情与症状描述，阴道松弛可以做提肛运动改善
      指导意见：
      顺产后引起的阴道松弛可以做腹压提肛运动，但是不能恢复到未生产前的状态;也可以通过阴道紧缩术来改善
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述常用方法有缩阴运动、缩阴产品和缩阴手术这些可以采纳。
      指导意见：
      我建议你可以做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况来看，您可以考虑做阴道紧缩手术来解决问题。
      指导意见：
      建议您到专业、正规的医院进行手术，希望我的回答能帮到您，祝健康！
      
      以上是对“阴道松弛咋办，，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！