除体内湿气的食疗方有哪些呢？谢谢

      病情分析：
      你好，上述药物对于祛湿比较好的效果的是山药、薏仁为主的。可以煮粥食用的。
      指导意见：
      上述几种都是可以一起煮粥食用的，如果需要祛湿效果更佳好的话，可以适当加扁豆、茯苓等的。
      

      病情分析：
      您好，舌苔发白，一般属于脾胃有湿热引起的，与平时喜吃生冷、燥辣、甜食等有关
      指导意见：
      治疗在于和胃化湿、除湿清热，建议看看中医调理，方用三仁汤或者藿朴猪苓汤加减。
      

      病情分析：
      湿气重有两种情况，一种是寒湿，一种是湿热，不知道你是属于哪一种，如果是湿热，这个方子勉强可以用。
      指导意见：
      湿的根源在于脾，只要脾健运，湿气很容易被化掉，寒湿的要补脾阳化湿，湿热的要健脾利湿，你这个年龄第二种的比较多，芡实薏苡仁山药茯苓都是健脾除湿的好东西，但要坚持服用才行。
      以上是对“除体内湿气的食疗方有哪些呢？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！