174身高体重59kg怎么样才能长肉

男 | 33岁 2016-04-26 10:36:27 2人回复来自未知

健康咨询描述：你好怎么样才能增肥，有没有药物治疗增肥的。中药增肥有没有，怎么样才能快速增肥

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彭滔义乌市精神病医院主治医师擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑帮助网友：41341称赞：312

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2016-04-26 10:50:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，建议平时尽量规律作息生活，避免长期熬夜劳累，不要抽烟饮酒。
      指导意见：
      一定要吃好早饭，多吃点牛奶，坚果，肉类等食物，适当运动，保证足够的睡眠，积极乐观面对生活。

李静其他擅长: 擅长妇科常见疾病的诊断与治疗！帮助网友：8459称赞：49

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2016-04-26 10:52:36 我要投诉

      病情分析：
      根据您的描述，只有药物减肥，没有药物增肥的，增肥需要大量的摄入热量。
      指导意见：
      之所以不能长胖，还是饮食上的问题，多多的摄入热量，没有理由不胖的，所以还要提高饮食的营养，希望我的回答对你有所帮助。