健康咨询描述: 因为一直都怀疑自己是否有抑郁症所以在网上看到有测试都会去试试,往往高分飘过。那个是准确的嘛。还是只是有点可信的而已。真的感觉自己要疯了。心里感觉已经被负面情绪装满了,可是我还是能对家人,朋友外人和颜悦色装做自己很开心,能控制好面对自己以外的外人的情绪,但是自己一个人的时候负面情绪要爆棚了。只能自己压住用别的事物转移注意力。一直以来就不敢跟谁发泄自己的大量负面情绪,毕竟别人不是自己的情绪垃圾桶。而且也不敢真正信任任何人。跟他们说真实感受。
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