抑郁症，感觉自己可能有抑郁症，

男 | 26岁 2021-06-05 18:32:38 2人回复来自邢台市

健康咨询描述：心里压力特别大，自己控制不了，头疼，每天感觉头特别沉重，爱乱发脾气，心脏有时候感觉有压迫感，有时候睡觉的时候也有，5年前通过医生吃过谷维素还有一种胶囊，忘了是什么了，

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解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65021称赞：7

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2021-06-06 08:52:29 我要投诉

目前存在一定的焦虑抑郁情绪伴有躯体不适症状。例如心烦情绪不稳定，或者头痛，心慌心悸等。大多与精神心理因素有关，例如各种压力或者是环境因素的影响，同时也与个性有关。不良情绪可引起头疼等躯体化症状。需要调整心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。

杨凤英滦南华兴医院二级心理咨询师擅长: 失眠症，焦虑症，抑郁症，精神方面的疾病护理咨询帮助网友：14152

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2021-06-06 08:55:48 我要投诉

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的身体不适与你的情绪有一定的关系，这种情况必须进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，平时多与家人朋友进行沟通交流，减轻压力，精神放松，培养自己的兴趣爱好，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，必要时可以去医院的心理科进行治疗。

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