健康咨询描述: 我男友可能是因为工作不顺心或是家里人不同意我们在一起,心情很烦躁.他总是有时很自卑觉得自己一无所有很没能力而天天丧气不说话.要不就是脾气特别暴躁总是找茁和我吵架看什么都不顺眼,做什么他都不同意.我想问一问他这样是正常的吗?他说过自己好像得了忧郁症是这样的吗?怎样才能让他好一些呢?起码能正常的心平气和的说话?
忧郁症没有特效药,家属“绝对急不得”,对忧郁症了解愈多,就愈能有心理准备,帮助患病家人摆脱忧郁症。有些家属因照顾忧郁症病人而心力交瘁,自己最后也有忧郁倾向,辅导员建议家属轮流照顾病人或聘请看护。在适当的时候,不妨找人诉苦,或与其他病人的家属相互沟通扶持。英国生命线出版的《走出忧郁,生命依然灿烂》一书,提到一些不错的建议:⒈不要试图叫忧郁症患者振作。要他们振作一点意义都没有,因为他们做不到,他们的状况身不由己。⒉不要告诉他们:这一切都只是他们想像出来的。对他们来说,这个痛苦经验是真实存在的。⒊不要一味批评:忧郁症患者非常敏感,一点点小批评也可能让他们陷入绝望的深渊。⒋不要暗示他们必需为自己的心理状况负责。他们会因此有罪恶感,认为他们影响到周遭的人。⒌不要试图强迫他们做任何事,只要不断给予鼓励与关怀。⒍不要干扰患者的治疗方式。负面的字句像“不要吃那些药,它们对你一点好处都没有”、“你为什么要去看那个烂医生?”只会伤害患者的自信,增加他们心中的困惑。照料者应该:⒈鼓励患者去看医生。⒉试着表达愿意帮助与接纳的意愿。⒊每天提醒患者忧郁症不过是个短暂的现象,大多数人在一段时间后都会痊愈。⒋鼓励患者从事某种运动。⒌千万不要轻言放弃。不断提醒自己,你的努力绝不会白费。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线