颈椎疼怎么办，颈椎突出

      病情分析：
      你好。你这种情况主要考虑为颈椎间盘突出压迫神经所导致的。
      指导意见：
      建议服用甲钴胺片、布洛芬缓释片、维生素B1片治疗。可以配合颈椎间盘局部理疗治疗。外敷伤湿止痛膏治疗。平时注意休息，避免劳累，避免重体力劳动。适当运动锻炼。希望我的回答能够帮助到您，请您对我的回复进行评价，谢谢！

      病情分析：
      你好，这样的情况建议你可以尝试颈部牵引，帮助你缓解疼痛
      指导意见：
      你好，建议你平时不要长时间低头工作，可以尝试按摩推拿牵引等，暂时缓解疼痛症状。