产后如何恢复阴道，，

女 | 31岁 2016-05-23 14:58:49 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：产后如何恢复阴道，生完孩子之后阴道松弛干涩，

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马玲山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 擅长产科常见病的护理，多发病如:子痫，胎盘早剥，脐帮助网友：25178

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2016-05-23 15:00:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，你是在生完孩子后出现了阴道松弛的情况。
      指导意见：
      一般这种情况没有特别有效的办法，建议你坚持做提肛缩阴动作，可能对你的阴道松弛会有一定的帮助。

杨革委医师擅长: 急腹症,不孕不育,宫颈糜烂,子宫肌瘤,月经不调,各帮助网友：8948称赞：20

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2016-05-23 15:01:16 我要投诉

      病情分析：
      正常的顺产，只有韧带和关节松弛，才可以顺利完成生产过程的，放松身心！
      指导意见：
      生后身体不可能全恢复正常，只有自己多锻炼身体，可以多做缩肛运动，也可以做瑜伽锻炼身体，慢慢就好点！

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王晓霞副主任医师擅长: 不孕症，月经不调，早孕诊断，推算受孕时间，各种妇科帮助网友：29624称赞：32

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2016-05-23 15:02:14 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果阴道干涩应该是有阴道炎的表现，可以去医院做个阴道分泌物检查，看看是哪种类型的炎症。
      指导意见：
      你好，阴道松弛可以做一个阴道会阴部保健操，收缩会阴部肌肉坚持10秒，然后慢慢放松10秒，反复做二十下，每天坚持两次。
      以上是对“产后如何恢复阴道，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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