健康咨询描述: 你好 我想咨询一下 怎么样可以将酸性体质调理成碱性体质
想得到的帮助: 不
病情分析:
酸性体质一般是人体固有的,要想改变也是比较困难的。只能中和。
指导意见:
一般中和这种酸性体质,平时可以多吃点稀饭这类食物。。少吃肉食。爱吃肉食的人一般是酸性体质的。
病情分析:
一是多运动,二是多吃碱性食物。日常生活中要尽量多吃碱性食物.。碱性食物比如海带,白萝卜,豆腐,红豆,大豆,苹果,洋葱,芥兰,番茄,菠菜,香蕉等都是不易引起食欲但却对身体有益的东西.
指导意见:
人们如通常都会认为吃酸的东西就是酸性食物,诸如一看就会流口水的葡萄,草莓,柠檬等,其实这些东西正是典型的碱性食物.
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