腹部腰部隆起肉松，有便秘，怎么办

      病情分析：
      你好，这情况最好加强锻炼，同时建议控制饮食，可以减肥。
      指导意见：
      便秘建议喝蜂蜜。吃含纤维素的多的菜，芹菜之类的。每天早上空腹喝蜂蜜水，用温水或白开水冲蜂密，坚持，保证你不便秘。
      

      病情分析：
      减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。
      指导意见：
      减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况是属于胃肠炎症的可能。
      指导意见：
      建议，减肥要注意方法，不要以不吃饭来解决，不然很大可能导致炎症发生。
      
      以上是对“腹部腰部隆起肉松，有便秘，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！