便秘怎么办，便秘怎么办

      你好，便秘主要与不良饮食生活习惯密切相关，可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节，日常注意饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，养成每日定时排便的良好习惯。

      现在怀孕了，但是出现了便秘的情况，最快的解决办法应该适当的用点开塞露，怀孕期间用药一定要注意的，最好还是要在饮食上注意多吃点青菜水果，多喝点蜂蜜水，多运动。

      病情分析：
      您好，引起便秘的原因与饮食中纤维素少、饮水量不足、胃肠蠕动功能不好等有关。
      指导意见：
      建议平时注意休息和饮食，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，如果是便秘可以口服点乳果糖口服液。

      病情分析：
      现在考虑有便秘，认为是与肠道功能紊乱，饮食不当有一定关系的，会出现了肚子不舒服，肚子胀，经常想排便，对身体的影响很大的，所以需要尽早积极的治疗。
      指导意见：
      对于便秘，需要用通便灵胶囊或麻仁润肠丸治疗，不要吃辛辣食物和生冷食物，一般都是可以控制疾病的，建议多吃蔬菜和水果。