想备孕吃什么营养品好？

      备孕期间可以适当的应增加营养，饮食多样化，多吃一些蔬菜水果，瘦肉鸡蛋之类的，另外可以多吃一些富含维生素的食物，也可以补充一些复合维生素，提前三个月开始补充叶酸。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况和症状，你想怀孕，那之前三个月开始口服叶酸片！
      指导意见：
      平时注意饮食均衡，多喝水，忌烟酒，忌辛辣油炸食品，多吃绿色蔬菜水果粗粮，保持大便通畅，就可以！
      

      病情分析：
      这种情况一般如果是正常进食的患者不需要吃药，补充叶酸就可以了，
      指导意见：
      建议你补充优质蛋白质，吃鸡蛋，牛奶，吃水果，蔬菜，鱼类，鸡鸭肉，猪肉，没有问题，
      
      以上是对“想备孕吃什么营养品好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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