医院检查说我是酸性要怎么调理？

      病情分析：
      你好
      多吃些碱性食物
      含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的乃是碱性食品。并非味道酸的就是酸味食品，应该掌握一点：所有酸味的水果、豆制品都为碱性食物而不是酸性食物，碱性食物被认为是具有美容作用的食物。多参加体育锻炼。
      指导意见：
      有豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。
      

      病情分析：
      您好一般来说身体酸碱度是可以通过调理饮食来调节酸碱平衡的
      指导意见：
      多吃些碱性食物，并非味道酸的就是酸味食品，应该掌握一点：所有酸味的水果、豆制品都为碱性食物而不是酸性食物，碱性食物被认为是具有美容作用的食物。有豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。
      

      你好，问题分析，一般认为人体体液的ph值处于7.3-7.45的弱碱状态是健康体质，大多数人的体液ph值都在7.35以下属于亚健康体质。指导意见，建议平时多吃新鲜的蔬菜水果，少吃肉类食物，做到营养均衡，饮食多样化，不吃寒凉生冷辛辣的食物，每天适当锻炼，多到户外运动，多晒太阳，规律作息，不要熬夜，长期坚持，身体就会越来越健康。
      
      以上是对“医院检查说我是酸性要怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，是没有酸碱体质这一说的，只有酸碱性的食物，人体内是有强大的酸碱性缓冲系统的
      指导意见：
      饮食上面少吃吃大鱼大肉、谷类、蛋类等酸性食物，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果等碱性食物。
      

      保持好心情，注意作息，多吃碱性的食物，可以服用益生碱来调理最健康碱性体质。希望可以帮到你