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老是犯困,整天无精打采

女 | 23岁 2016-07-17 16:06:41 3人回复 来自广州市

健康咨询描述: 每天凌晨23点睡觉到早上8点半才起床中午一直犯困到下午是什么原因?

想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?

医生回复区

王宝贵
王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 四肢骨折脱位,四肢神经血管损伤,颈椎病,腰椎间盘突 帮助网友:29550
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2016-07-17 16:23:30 我要投诉

      病情分析:
      这种情况多是神经衰弱症,睡眠质量不好导致的,多合并有多梦,多是压力大,思虑过度,
      指导意见:
      情志不畅等原因诱发的,到医院神经内科就诊检查就可以确诊,这种疾病的治疗,首先的注意劳逸结合,多做户外活动,加强体育锻炼,结合吃点调理神经的镇静安神的就可以改善

张应鹏
张应鹏 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死 帮助网友:39175
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2016-07-17 16:26:37 我要投诉

      病情分析:
      这位朋友你好,根据你说的情况,可能是脾虚引起来的表现,脾虚气血不足,头目清窍失养,就会造成你说的表现。
      指导意见:
      这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议到医院中医科进行确诊,确定后可以服用一段时间人参健脾丸等。

李定刚
李定刚 内江市第二人民医院   主治医师 擅长: 中风,脑梗死,颈椎病,面神经麻痹,面肌痉挛,腰椎压 帮助网友:28071称赞:1
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2017-10-10 14:33:20

      你好,一般情况下,你的睡眠时间还是够了的,而中午出现这样的情况,一是考虑你早上忙碌累了所致,二是考虑你晚上睡眠质量比较差,建议中午休息一会,然后早上七点左右起床试试,这样调整一下作息时间
      以上是对“老是犯困,整天无精打采”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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