每天早上犯困，无精打采。

      病情分析：
      很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。
      指导意见：
      平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，有助于改善症状的。

      病情分析：
      你好如果你已经睡够八个小时，就要从开始睡觉的时间考虑是不是夜间睡的太晚？
      指导意见：
      建议每天晚上十点就要上床睡觉早晨六点起床，才是最健康的睡眠时间段，如果十二点睡觉就算早晨八点起床也会无精打采。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，睡觉时间够，早上起来一直犯困，有可能是睡眠质量不好。
      指导意见：
      不知道晚上睡觉是不是多梦，或者很容易醒？如果是可以服用点谷维素，安神补脑液调整睡眠，如果睡眠好，有可能是脑部问题，建议你去医院检查一下，确定诊断再进行治疗。
      以上是对“每天早上犯困，无精打采。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌、气短等症状。
      指导意见：
      对于气血虚的调理，可以采用昌弘西洋参泡水喝来调理，昌弘西洋参补气非常好，6年以上的参龄，微量元素含量高，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给补起来。