颈椎间盘突出怎么治疗效果好？

      通过你的详细描述为颈椎间盘突出，考虑与不良姿势有关，建议挺胸收腹姿势，建议按摩推拿正骨治疗建议局部热敷烤电微波治疗，建议不要着凉受寒。适当休息一段时间。

      病情分析：
      你好，应该以颈椎牵引治疗为主，另外辅以针灸、理疗，口服神经营养药物。颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，
      指导意见：
      可使关节活动，肌肉松弛，您最好到医院作颈椎相关的检查，以便做针对性治疗。

      病情分析：
      您好,颈椎病的治疗方法：1、非手术治疗1）颏枕带牵引;适用于脊髓型以外的各型颈椎病。2）颈托和围领：主要用以限制颈椎过度活动，而病人行动不受影响。3）推拿按摩：对脊髓型以外的早期颈椎病有减轻肌痉挛，改善局部血循环的作用。4）理疗：可加速炎性水肿消退和松弛肌肉的作用。5）自我保健疗法：在工作中定时改变姿势，作颈部轻柔活动及上肢运动，有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血循环。6）药物治疗：目前尚无颈椎病的特效药物，所用非甾体抗炎药、肌松弛剂及镇静剂均属对症治疗。
      指导意见：
      2、手术治疗诊断明确的颈椎病经非手术治疗无效，或反复发作者，或脊髓型颈椎病症状进行性加重者适于手术治疗。
      以上是对“颈椎间盘突出怎么治疗效果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      颈肩疼痛已有3年多，椎间盘突出是常见的疾病。可能和不良生活习惯、外伤等因素有关。椎间盘突出早期，症状比较轻微，可以采取保守治疗。严重的手术。
      指导意见：
      建议首先采取保守治疗。如果保守治疗效果不好的，要积极考虑手术治疗。出现麻木、疼痛最好手术。

      颈椎间盘突出建议患者去正规专业的医院进行确诊，平时应纠正不良姿势，防止颈椎慢性损伤，连续工作一段时间后，就应起身活动一下颈部，使紧张的颈部肌肉得到放松，在睡眠时应合理用枕，如果长期使用高度、外形不适合的枕头，更是加速了颈椎的损伤，最后，还应适当加强体育锻炼，进行增强肌力和体质的锻炼，为自己的颈椎提供最强有力的身体保障。祝您早日康复。