健康咨询描述: 现在初中上了一年了,还是不习惯住宿,天天都要走读,只要我一离开父母,我就会想念,就会哭,晚上睡不着觉,天天想回家,天天想见父母,一有什么事情就打电话问父母,一发生什么事情都打电话问父母,小事也问,一天打好几个电话。天天都想请假回家,一点小病都要请假回家,一请假就不想回学校了,想留在家里和父母待在一起。在学校里,都会在想父母做了些什么,去了哪里玩,会不会打电话叫我去。我离开父母一分钟都很难过,在学校里天天哭着想爸妈,想回家。还有在家里,我会经常因为父母的一句话,胡思乱想一整天,有时候没人理我没人和我说话我就会发神经似的,想骂人,把东西到处乱扔,有时候会大哭一整天。你说我这心理疾病有什么办法可以治吗?
病情分析:
你好,这种情况主要还是不适应学校生活,过度依赖父母等刺激有很大的关系。
指导意见:
建议平时适当减减压,尽量把注意力放在学校生活,多去参加集体活动,选择合适的朋友去交往,锻炼自己的社交适应能力。
病情分析:
你好,你的独立性比较差,自己本身的性格又比较内向,所以说才会产生的父母的依赖,自己独立的生活,有不适应的表现。
指导意见:
平时要学会放松,要多做身体锻炼,参加集体活动,多和朋友们相处在与人交往中提高自信和社交能力的提高。培养自己的独立性。
病情分析:
可能从小没离开过家,对父母过于依赖,对中学的寄宿环境有些不适应,产生的适应障碍。
指导意见:
希望你放松心情,学会调整自己的心态,慢慢的学会适应中学生的学习生活。在业余时间,多培养一些新的兴趣爱,好多做一些自己感兴趣的事情转移注意力,经常和同学参加一些娱乐健身活动,有不良情绪时,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。希望你以积极的心态去面对生活,对自己充满信心,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,你积极的心态去面对生活。可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“心理有疾病,离不开父母,还会经常胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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