请问怎么样可以长高？
女 | 13岁 2016-08-08 00:37:31
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健康咨询描述： 我想再长高一些和我同龄的朋友都比我高，我13岁150，您说我长得歌吗？
想得到的帮助： 请问医生我该怎么办？
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2016-08-08 08:37:40 我要投诉
病情分析：
你好，身高发育的年龄有个体差异的，建议注意加强营养观察一下的
指导意见：
可以多吃鱼虾蛋类牛奶等食物，适量的补充钙剂，同时需要注意多运动锻炼才可以长高的
杨明 医师
擅长: 龋病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、颌面部外伤、颌骨骨髓
帮助网友：70270称赞：4115
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2016-08-08 08:40:13
病情分析：
您好，你现在13岁，身高是150，我们认为并不算矮的，我们不知道你妈妈长多高,一般从遗传角度讲,女孩子一般都会比妈妈高5厘米左右
指导意见：
根据你的描述来看你才13岁，还处在生长发育阶段，如果你还没有来月经的话,我们认为你还能像其他女生一样个子会一下子长高很多的，请你不要过于担心
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