健康咨询描述: 睡觉总是觉得睡不够,晚上躺下又睡不着,容易做梦,可能是工作原因每天心情都不好。起床后浑身乏力。
这个是有神经衰弱的话,那么这个可以喝谷维素的药物来进行治疗的,那么这个睡不好觉,可以喝百乐眠的药物,目前考虑还是精神神经方面的衰弱,这个睡不好觉的话,那么白天不睡觉,白天积极锻炼身体,晚上睡觉之前热水泡脚,看一本无聊的书
病情分析:
你好,很高兴为你解答!根据你的描述,你应该就是神经衰弱......
指导意见:
针对您的情况,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状
病情分析:
你咨询的情况看是多梦有影响引起的,与精神心理因素有一定关系。
指导意见:
可用柏子养心丸,脑力静口服液,谷维素治疗,适当运动劳逸结合有利于治疗,谢谢咨询。
以上是对“乏力,嗜睡,容易做梦,是不是神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!根据您介绍的情况,提示睡眠质量不好,与工作原因有一定关系,可以用安神补脑液适当调理
指导意见:
平时多喝水,适当加强营养,晚上喝点小米粥、牛奶等有助于睡眠,适当锻炼身体,放松心情
病情分析:
你好,考虑神经衰弱的情况这可能是压力大紧张等引起,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
指导意见:
可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,肾虚引起的症状
指导意见:
可以服用安神补脑或健脑补肾丸治疗试试,注意饮食避免辛辣刺激性食物,避免劳累受风寒着凉
你好,改变对梦的认识,梦是人睡眠中不可缺少的一部分,关于梦的解释有很多,目前没有一个确定的结论,它是生理自发的结果,有观点认为梦是大脑对之前问题的自动加工,有助于问题解决。还有人认为梦是自己潜意识的发泄,有助身体健康。不管哪种观点,都没有否定梦的功能,我们因梦多而感觉身心疲惫,可能只是一种心理暗示,因为梦也相当于一种经历,加上梦的内容,我们感觉到今天接触的东西比往日多,所以感觉累,而实际上并没有比往日多做什么。锻炼身体,梦处于睡眠中的快速眼动睡眠阶段,锻炼身体可以增加我们非快速眼动睡眠的时间,从而减少快速眼动睡眠的时间。另外运动还可以让我们晚上睡的更好,不容易在夜晚醒来,很多梦就会自动的忘记。
以上是对“乏力,嗜睡,容易做梦,是不是神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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