健康咨询描述: 最近老是感觉头皮发热、发紧;左后背也出现发麻;右脚足弓处也有发热的感觉。眼花,精神不好,失眠,心脏处还会有发凉的感觉。到医院做过全身检查,没查出什么病。只是做24小时动态心电图有窦性心律、53次长R-R间歇,最长一次1.77S。
想得到的帮助: 这是怎么了?求医生解答。谢谢
病情分析:
你的这种情况可能是由于颈肩背部慢性软组织劳损引起的。
指导意见:
可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药。平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
病情分析:
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,心律失常引起的症状
指导意见:
可以服用脑心舒口服液治疗试试,避免劳累受风寒着凉,注意低脂低盐饮食,适当运动锻炼,
病情分析:
这些情况考虑是个人身心状态差的表现,受凉熬夜劳累及情绪不佳是常见的原因,容易影响到正常的状态。
指导意见:
应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常。
以上是对“精神不好、失眠,老是感觉不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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