失眠，精神不振，身上总是不舒服

男 | 55岁 2020-08-02 15:31:28 2人回复来自

健康咨询描述：晚上很难入睡，近三年做过三次手术，本身胃也不好，怀疑自己有忧郁症

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2020-08-02 15:36:38 我要投诉

这个睡不好觉的话，可能还是有精神神经方面的衰弱，那么白天不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，看一本无聊的书，那么也可以喝安神补脑液的，如果是有抑郁症的话，那么可以找一个专业的心理医生沟通，也可以吃奥氮平

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2020-08-02 15:42:37 我要投诉

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于神经衰弱，可以口服解郁安神颗粒，谷维素片治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，适当增加运动，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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