健康咨询描述: 6年级开始的时候就开始独来独往,不想和别人讲话,看到别人的时候总是嫌弃自己,过了一个学期以后开始严重了,害怕见到人,一看见就特别紧张,害怕,放假的时候都不敢出门,初中的时候不说话,看见同学就不敢看脸,上课的时候都会因为一个人的表情自责,我该怎么办,这样下去恐怕会出事情了,我应该怎么办?
病情分析:
根据您的描述情况来看,心理问题有点严重了,建议您应该把全部的注意力放在学习当中。
指导意见:
然后培养自己的兴趣爱好,让自己的性格变得自信,强大起来,应该逐渐就会好转。
病情分析:
你这个可能也要注意性格的问题,还要注意社交恐惧症的问题,也是可能导致的
指导意见:
你主要还是调整好心态,你首先要接纳别人,多和别人交流,建立一种习惯,才能帮助你改善的
病情分析:
您好,根据您的描述分析,现在这种情况就是平时接触的人少有关系。这与长期以来的生长环境有很大关系
指导意见:
建议要多锻炼多与人接触,这样才能让内心更强大,话才知道怎么说。人是社会性动物,必须要多交往,最后就是可以试试做做义工,即锻炼人,又献爱心
以上是对“见到陌生人紧张害怕,总是想一个人,不管是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这属于社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖。
指导意见:
这情况最好及时去医院看看心理医生,同时建议注意休息,不要过度劳累,最好多加锻炼的。
病情分析:
这个是有一些经验不足的现像,先看一些演讲与口才每天在家里对症镜子练四小时就会好起来的
指导意见:
这个作错事是正常的,你需要的就是多练习多经历,就可以达到治疗的效果就会好的,所以治疗以后看结果就可以了。
病情分析:
您好,见到陌生人紧张害怕,总是想一个人,这跟个人性格有关,你需要出去锻炼一下,
指导意见:
你可以独自去做一件事,可以选择去一个陌生的地方旅行,要逼着你自己去独立的完成一些事,当你发现其实人人都一样时,你就不会害怕跟陌生人打交道了,如果你有依赖别人的习惯,尽快改掉,否则你永远也自立不了,也没有自信。
你好,目前这种情况的话,你还是要跟你的家长说明一下你目前的心理状态,要让他们尽早的带你到医院精神科去做心理治疗的,如果长期不治疗,会影响到你的身心发育。
以上是对“见到陌生人紧张害怕,总是想一个人,不管是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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