晚上睡不着害怕睡觉不敢在宿舍

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，心理作用引起的
      指导意见：
      可以服用安神补脑治疗试试，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，必要时到医院做进一步检查与治疗
      

      病情分析：
      你这样应和身体的自信心，和周围环境的没有安全感，有一定的气血虚，运化失衡有关系，
      指导意见：
      应注意合理多休息保养气血。注意饮食的均衡性。调养生活的习惯，可以适当的运动一下保证睡眠，可以用中药的方法酸枣仁汤，柏子仁汤等。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你目前的这种情况，主要可能是环境改变而引起的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，一般过一段时间，就可以慢慢的达到适应的了，暂时不需要特殊的处理的。
      
      以上是对“晚上睡不着害怕睡觉不敢在宿舍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时失眠的症状。
      指导意见：
      建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且进行心理疏导，可以有所好转。