健康咨询描述: 女,43,失眠三月有余,断断续续,饮食正常,胃口好,人较失眠前憔悴消瘦,晨便正常,月经推后经量正常,!
病情分析:
您好,根据你说的情况来看失眠,可能是有点神经衰弱。
指导意见:
建议可以吃点维生素B1,谷维素片,健脑补肾丸和安神补脑液看看。注意休息,保持心情舒畅,祝你健康。
病情分析:
你好,根据你说的这种情况分析,有可能是气血不足引起的。
指导意见:
请不要担心,建议你平时多吃一些补气血的食物,如红枣,黑豆,黑芝麻,桂圆,动物肝脏等,每天多运动锻炼,保持心情舒畅,有利于改善睡眠治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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