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我应该怎么让自己不要在意那么多

女 | 17岁 2016-10-10 18:29:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 我今年17岁女生朋友不算少有一个好朋友可以说是闺蜜我和她感情很好可是最近却开始出现问题我和她认识了一年多吧现在才知道她的性格是比较冷淡的可能我之前没什么觉得因为我和她之前没那么要好可是现在开始觉得她原来性格比较冷漠而我是属于活泼那种的我和她在班上坐隔壁有时候我和她说话他很冷得回复我我就会觉得他是不是在生气我感觉如果我没开始说话我和他一整天就没话说可是我却不能控制我自己可能他觉得那样没说话没关系可是我却不可以会觉得怎么了他是不是发生了什么事如果他说没事可是我却看得出来他有事我自己就会一直想很多我如何让自己不要那样就我自己很在意一些小小的事这样让我很难受我该怎么做

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王宝枝
王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊 帮助网友:16446称赞:2
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2016-10-10 20:19:38 我要投诉

      病情分析:
      你现在这样的情况当然一定是你想得有些太多了的呀,没事的,
      指导意见:
      你一定是要放松心情,每个人都有自己的内心世界的,你还是要自己心思用在学习上的
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2016-10-10 20:20:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,既然是你的好朋友,出现了这种情况的话,你应该好好的问问他到底发生了什么样的事情,好朋友之间应该坦诚不公的,谈一谈。
      指导意见:
      你也不要过于的焦虑,还是要放松自己,平时不要胡思乱想好,朋友之间有什么事坦白的讲出来,如果你告诉他,他需要帮助你愿意全心全意的帮助他,我相信,任何的事情都会过去的
      

苏晓燕
苏晓燕 长治蓝天医院   护师 擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理 帮助网友:44412称赞:105
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2016-10-10 20:20:42 我要投诉

      病情分析:
      你好说明你很在乎这份友情,所以感觉自己这边有什么问题或者事情就需要对方来肯定。
      指导意见:
      并且感觉性格不相投话不投机的,个性差异很鲜明所以谈不来就算了,不然她这边想不到你所想的就很不给力,你着急也没有用因为她想不到。
      
      以上是对“我应该怎么让自己不要在意那么多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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