小学生怎么样健康快速减肥

      减肥是没有快速的方法的，科学的减肥模式就是要摄入的热量小于消耗的热量，提高基础代谢率，对于小学生来说需要均衡的低热量饮食，然后进行有氧运动。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑最佳的减肥方法就是通过锻炼和饮食控制，来达到减肥的预期效果
      指导意见：
      平日里要多注意休息，不要使自己学习压力太大，做到茶饭有规律，生活起居有常。
      以上是对“小学生怎么样健康快速减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，针对你说的这种状况，这个现在的体重是很大比较大吗，
      指导意见：
      具体的状况，这个减肥还是注意一下，补充充足的营养，另外每天坚持多多的运动的，