睡觉打呼噜，想请问怎么治疗

      你好，看到你的叙述，睡觉时经常打呼噜，给你介绍一下几种打鼾的治疗方法。1、减肥。因为体重增加后呼吸道变窄，呼吸变得不顺畅，容易出现打鼾。2、积极的检查鼻腔是否有鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大，引起鼻塞、鼻腔通气差、夜间张口呼吸、打呼噜。如果有这种情况，要积极治疗鼻腔疾病，行鼻内镜下鼻中隔偏曲矫正术、下鼻甲部分切除术。如果是因为悬雍垂肥大、软腭肥厚引起的咽腔狭窄，可以行全麻下悬垂-腭-咽成形术，改善咽腔狭窄的状况。如果是因为舌体肥大、舌根后坠引起的呼吸道变窄，可以行等离子下舌体部分消融术治疗。打鼾严重时会出现呼吸暂停，一定要认真对待，积极治疗。

      病情分析：
      您好，通过您描述的情况分析，这种情况一般是咽喉部或者是鼻炎等症状引起的一种症状
      指导意见：
      建议您的这种情况应该去五官科检查一下，然后对症调理，另外侧卧位睡姿也是有效果的缓解的

      病情分析：
      检查一下是否有鼻炎或者是咽炎或者是扁桃体肿大查明原因才能治疗有的人长期吸烟或者是过度劳累都会出现打鼾
      指导意见：
      目前可以检查一下是否有上述情况查明原因才能更好的治疗睡眠期间一定要避免枕头过高平时避免过度劳累最好戒烟
      以上是对“睡觉打呼噜，想请问怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！