人每天应该摄入好多卡路里才不会胖？

      病情分析：
      如果身上摄入一下他这里量的话，这个是要根据你的体重来计算。
      指导意见：
      对于卡路里来说，是剩的最少越好，所以要保证你的营养摄入的成分能够尽量的减少。
      

      病情分析：
      您好，这样子应该控制在1000卡的，但是女人应该运动的
      指导意见：
      运动会让女人变的漂亮的，我就是运动每天在热量600到800卡的，所以想变漂亮的话，还是减少进食的
      

      病情分析：
      你好，你这个体重每天每公斤摄入25到四十千卡就不会长重的。
      指导意见：
      建议平时可以控制饮食，尽量低糖，低脂，高蛋白食物。同时早晚可以做有氧运动锻炼。
      
      以上是对“人每天应该摄入好多卡路里才不会胖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，正常的话每公斤体重摄入30-35卡热量正常。
      指导意见：
      建议，这种情况如果想瘦的话就得平时管住嘴迈开腿才行，只有坚持多锻炼总有一天会瘦的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述一般正常女性的每天热量需要量大约在2100大卡。
      指导意见：
      一天摄入多少热量这个是因人而异的，因体力活动不同会有差别，只要正常饮食就可以，不要吃过于油腻或者是油炸的食物。
      

      病情分析：
      你这个情况当然你现在的体重也是刚刚好，只要坚持保持就行。
      指导意见：
      你主要是坚持多运动，不要吃太油腻的食品，还要坚持晚上少吃主食就行，不用搞复杂了
      

      病情分析：
      正常成人每天需要的热卡数量一般在2000至3500卡之间，
      指导意见：
      计算起来比较麻烦。您如果想要算的话，可以买本营养学的工具书参考一下。希望我的回答对你有帮助
      
      以上是对“人每天应该摄入好多卡路里才不会胖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！