每天吃苏打饼坚持多久可以达到碱性体质呢？

      病情分析：
      你好，碱性的食物有很多，如白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、生菜、海带、柑橘类、西瓜、葡萄等等
      指导意见：
      主要是要养成良好的生活习惯，注意休息，早睡早起，饮食清淡富营养，多吃新鲜蔬菜和水果！多吃碱性的食物，多元化饮食！适当锻炼身体！每个人情况不同，建议提前二三个月开始调理！
      

      病情分析：
      靠每天吃苏打饼并不能达到碱性体质，要想是碱性体质的话需要多吃新鲜蔬菜和水果，
      指导意见：
      建议你保持心情平和，均衡增加营养，紧张压力大都是酸性体质，放松心态增强体质锻炼身体
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述!需要在平常饮食中注意多吃蔬菜水果改变身体碱性环境。
      指导意见：
      你好，根据你的描述!夫妻双方尤其是男性，多吃蔬菜水果，不吃含脂肪的肉类，可以吃些海产品比如海鱼牡蛎虾等。多运动，促进新陈代谢。备孕六个月才可以把身体调节成碱性环境
      
      以上是对“每天吃苏打饼坚持多久可以达到碱性体质呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人体的酸碱基本处于平衡状态的，不要刻意的去改变为好。
      指导意见：
      如果你现在处于备孕期平时可以注意多吃新鲜蔬菜水果，营养均衡，不要单一饮食，注意保持好心情。
      

      病情分析：
      您好亲，根据您描述的情况，亲也可以用小苏打洗阴道，坚持一个月，
      指导意见：
      根据您描述的情况，也可以治疗阴道疾病，不要紧张，祝亲好运。生活愉快。天天开心
      

      病情分析：
      您好：如果想调理成进行体质，一般调理都是需要3个月左右的。
      指导意见：
      建不一定要光吃苏打饼干，可以多吃其他碱性食物，几乎所有的蔬菜水果都属于碱性食品，也可以口服益生碱进行调理。祝健康！
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况。人体本身就是碱性体质，血液的PH值在7.35-7.45之间。
      指导意见：
      无论你吃什么食物，人体都会通过体液，呼吸，以及肾脏调节成弱碱性，每天坚持吃苏打饼，只会改变胃液的酸碱度，不会改变血液的酸碱度。
      
      以上是对“每天吃苏打饼坚持多久可以达到碱性体质呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先调整饮食结构,保持营养摄入的平衡.可以多吃些偏碱性的食物,如水果,蔬菜,苏打饼干，益生碱等等.多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净水,可乐等.
      指导意见：
      必须保证适量的运动以及杜绝抽烟,酗酒等不良习惯.最后,情绪对体液酸化的影响很大,所以保持良好的心情也很重要.???????