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无压力每天晚上会做梦,喝牛奶也没用

女 | 21岁 2016-11-11 16:15:01 11人回复 来自

健康咨询描述: 我是95年的 21周岁 我没有任何的压力 或者心事。可是每天晚上都会做梦这是为什么 说要喝牛奶 我感觉没用,我感觉是身体的问题 因为我有脾湿(舌苔很多白色的 头发前面也就是接近额头的很容易出油 排便好几天一次 面色很黄没有光泽) 所以我觉得可能是脾湿或者身体缺血导致的 ,各位你们说呢 有没有这种情况的。

想得到的帮助: 希望各抒已见

医生回复区

张桃
张桃 南昌大学第一附属医院   主治医师 擅长: 屈光不正,白内障,青光眼,弱视,玻璃体混浊,糖尿病 帮助网友:4788称赞:1
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2016-11-11 16:26:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,你说的情况多考虑是神经衰弱导致的多梦。
      指导意见:
      建议你可以服用安神补脑液,谷维素等药物治疗。注意休息,避免过度劳累。保持心情舒畅。
      

王晓华
王晓华 南宫市妇幼保健院   主治医师 擅长: 妇科肿瘤,子宫糜烂,盆腔炎症,产科产前检查,羊水过 帮助网友:3723称赞:19
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2016-11-11 16:27:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,做梦是人的正常的神经活动,这个是没有问题的,不用担心。
      指导意见:
      一般浅睡眠状态下的梦境,会被人记住。建议睡前可以喝杯牛奶,白天适当户外活动,保持饮食起居规律,多梦与缺血和脾湿关系不大。
      

邹艳
邹艳 医师 擅长: 本人比较妇科疾病的治疗和诊断,如月经不调,盆腔炎, 帮助网友:46661称赞:121
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2016-11-11 16:28:44 我要投诉

      病情分析:
      做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,就会做梦,有的时候人醒来不记得,有的人记得。
      指导意见:
      建议放松心情,不可对做梦过多关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书玩手机等,应作适当的运动,如散步,避免紧张的脑力活动。睡前可以热水泡脚,有助睡眠。
      
      以上是对“无压力每天晚上会做梦,喝牛奶也没用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蔡菊香
蔡菊香 五峰土家族自治县人民医院   四级检验师 擅长: 计划生育指导,各种妇科炎症(外阴炎,阴道炎,宫颈糜 帮助网友:130233称赞:657
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2016-11-11 16:28:44 我要投诉

      病情分析:
      你现在这样的情况当然主要还是有点气血不足的原因的尼,可调理的
      指导意见:
      你最好是保持愉快的心情,还要多吃牛肉,瘦肉,青菜,苹果,同时服用驴胶补血颗粒的
      

朱建文
朱建文 医师 擅长: 内分泌科常见病,包括糖尿病、糖尿病各种急慢性并发症 帮助网友:26267称赞:98
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2016-11-11 16:29:05 我要投诉

      病情分析:
      这样的病症呢,有可能是与心血不足伴脾肾虚弱引起的病症,得需要进行治疗。
      指导意见:
      可用药物治疗一下,用健脑补肾丸加柏子养心丸口服治疗,两个药物一块服用治疗。
      

梁思琴
梁思琴 医师 擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗;围绝经期妇 帮助网友:84979称赞:203
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2016-11-11 16:29:06

      病情分析:
      您好,这样子的话,建议您注意饮食清淡的,还有注意运动的
      指导意见:
      饮食补充气血的,食物的,比较好的,注意每天有氧运动的,可以口服黄芪精口服的,这样子比较好的,
      

胡晓英
胡晓英 二级心理咨询师 擅长: 青少年早恋及心理困扰、婚恋情感问题、人际关系问题、 帮助网友:4900称赞:2
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2018-07-22 11:57:26 我要投诉

      朋友你好,很高兴为您解答。既然在工作生活中没有什么压力和心事,那么日常生活应该很舒适安逸,这种情况建议你一要注意饮食习惯,清淡为主,二是培养自己兴趣爱好,转移注意力和精力,三是积极进行体育锻炼,运动可以使人产生快乐,消耗过剩精力。
      
      以上是对“无压力每天晚上会做梦,喝牛奶也没用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
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2018-07-22 11:57:30 我要投诉

      你好,根据所描述的这种情况,应该是属于一个血瘀所导致的,建议可以平常的时候服用一段时间的四物汤进行调理,使用一些安神助眠的药物可以。增加睡眠质量。
      

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2018-07-22 11:57:39 我要投诉

      你这个年龄不该有特别的问题的,如果说没有什么的心事,还是考虑身体方面的亚健康存在,也可能存在你说的脾湿,建议找中医辩证论治。也可以加用西药镇静类药物治疗。
      

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2018-07-22 12:03:42 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,有脾湿,可以吃木香顺气丸,吗丁林进行调理,平时需要注意保暖,多吃蔬菜水果,合理饮食,不要过度劳累,睡觉前散散步放松心情,热水泡泡脚,喝安神补脑液进行调理。
      

钟国强
钟国强 主任医师 擅长: 心血管内科、便秘、痛风、男性问题 帮助网友:28053
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2016-11-12 20:13:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的问题,是中医的气血不足,气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕,站立、蹲下眼前发黑,胸闷、心慌、气短等症状
      指导意见:
      对于气血虚的调理,就可以采用昌弘西洋参来调理,西洋参补气非常好,平日也要多吃一些清淡的东西,注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来,才能真正把气血虚给补起来。
      

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