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生活中常见的蔬菜有哪些种类是碱性较强的?

女 | 31岁 2016-11-17 09:07:15 6人回复 来自

健康咨询描述: 生活中常见的蔬菜有哪些种类是碱性较强的?谢谢!

想得到的帮助: 不需要的

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孙爱辉
孙爱辉 朝阳妇产医院有限公司   主治医师 擅长: 子宫内膜异位症,子宫肌瘤,附件炎,巧克力囊肿,输卵 帮助网友:21174
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2016-11-17 09:11:14

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,生活中大部分的蔬菜和水果都是碱性的
      指导意见:
      你好,人体的体液酸碱度是恒定的,一般无法靠食物或者药物来改变,你平时应该多吃蔬菜和水果少吃油腻和辛辣的食物
      

王巧珍
王巧珍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 附件炎,先兆流产,盆腔炎,子宫肌瘤,产后护理等 帮助网友:29137称赞:38
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2016-11-17 09:14:09 我要投诉

      病情分析:
      你好!看你说的问题,一般除肉类为酸性以外,大部分蔬菜都是碱性的,其中强碱性的有:白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带等。
      指导意见:
      建议你在生活中不要一味追求碱性食物,常吃这些东西会导致身体酸碱失衡,引发一系列疾病出现。祝你健康!
      

祁婷
祁婷 医师 擅长: 本人擅长于龋齿、牙髓炎、牙周病、牙齿美白、口腔粘膜 帮助网友:1309称赞:1
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2016-11-17 09:15:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,生活中碱性的食物有如生菜,菜花,菠菜,油菜,萝卜,黄瓜,海带等。
      指导意见:
      建议生活中的食物还有面粉,黄豆,苹果,葡萄,橘子,香蕉,橙子,松子,核桃等。
      
      以上是对“生活中常见的蔬菜有哪些种类是碱性较强的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘新华
刘新华 护师 擅长: 推算受孕时间,胎儿畸形超声报告解读,人流,药流以及 帮助网友:50263称赞:138
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2016-11-17 09:18:18 我要投诉

      病情分析:
      您好!平时我们的饮食中常见的蔬菜水果还是碱性食物多见,比如黄瓜、胡萝卜、绿色蔬菜之类的。
      指导意见:
      另外也是可以通过碳酸氢钠片来改善体内酸碱环境的,平时也是可以多吃点豆制品、奶类食物为好。
      

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2016-11-17 09:19:15 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,蔬菜都属于碱性食物,因为它们都含有钙、铁、锌、铜、镁等元素。
      指导意见:
      常见的较强的碱性蔬菜有:海带、黑木耳、黄瓜、茄子、胡萝卜、小麦草、大豆、蕃茄、菠菜、卷心菜、生菜、芋头等等。
      

傅丹
傅丹 主任医师 擅长: 精通避孕节育,妇科B超,妇科疑难杂症的诊断治疗。 帮助网友:25473称赞:401
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2016-11-19 10:11:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般体质酸碱度与饮食及作息习惯有关,饮食油腻烧烤油炸或者熬夜容易变成酸性体质,而这种体质容易生病。
      指导意见:
      ?建议饮食营养均衡,不要吃油腻烧烤油炸,不要熬夜,可以用益生碱调理增强体质,将来怀孕可以生个体质好的宝宝。
      

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