失眠，多梦，感觉自己有好几个，

      病情分析：
      这种情况多是精神分裂症的前兆啊，应该去专业的精神类医院检查治疗，也可以看一看心理医生啊
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，如果不想去医院也可以吃些艾司唑仑片试一试，平时应多聊聊天，听听音乐，逛逛街，这样会好些
      

      病情分析：
      你好，你这是心理有问题，可能跟你的个人性格有关系，你可能性格比较内向，不愿意交流朋友，不善于和人交流，导致性格孤僻，情绪压抑。
      指导意见：
      建议你要放松心情，不要有太大的心理压力，多接触朋友，多和朋友交流，做好自己，不要在乎别人的看法。
      

      病情分析：
      你好，如果长时间失眠引起的睡眠质量问题和都梦，会导致人的中枢神经系统衰退，从而导致更多的问题出现，需要做一些调整和改善，以免影响你的生活质量。
      指导意见：
      建议你服用些昌弘西洋参来调理，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状，效果是非常好的。平时休息要规律一些。
      
      以上是对“失眠，多梦，感觉自己有好几个，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！