健康咨询描述: 身体不会痛,能正常生活,恢复之后应该怎样调理?怎么做才能避免复发的情况啊。
想得到怎样的帮助:避免强直性脊柱炎复发可以怎么做?
病情分析:强直性脊柱炎恢复后,在日常生活中,要注意有正确的坐姿、站姿和走姿。不要长时间坐着不动,应该多起来活动活动。要坚持锻炼,锻炼对有利于预防和控制病情,可以去游泳、打太极、打羽毛球、做广播体操等,但要适当。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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