健康咨询描述: 强直性脊柱炎能运动吗?我比较喜欢运动,但我又有点害怕
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎能运动吗
病情分析:
强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱和骶髂关节的改变,再有就是累及周围关节改变的慢性炎性疾病
指导意见:
强直性脊柱炎只要按时规律服药,虽然不能治愈,但是能控制住的,您可以适当的运动,但是注意不要做剧烈运动
建议:您好:锻炼对于强直性脊柱炎患者来说,是必不可少的,也是需要终身坚持的,可以选择广播体操,踢毽子,放风筝,打太极拳,跳舞等方式,值得提倡的是游泳,平时坐在床上躺在床上,还可以进行深呼吸或扩胸运动,娱乐时可吹口哨、笛子、唱歌等等,都能增加患者的肺活量。慢跑、羽毛球都是不错的锻炼方式。
但强直性脊柱炎不只是锻炼这么简单的。它需要的是全方面的治疗:也就是说首先要进行免疫功能调节:此病的根本病因是免疫功能低下再加上环境因素所致,其次是控制炎症治疗:此病在临床上出现疼痛症状,关节功能障碍的过程都与炎症有关的,病治好了,症状就会消失的。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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