脑子里天天想一些不该想的

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为注意力不集中导致的，
      指导意见：
      建议你的这个情况，造成这种注意力不集中，有可能是因为缺锌导致，建议你可以补锌治疗。
      

      病情分析：
      你好，这个植物神经功能紊乱或者思虑过多引起的症状，需要遵医嘱服用药物。
      指导意见：
      一般转移注意力和服用药物谷维素片和健脑补肾口服液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。注意休息。
      

      病情分析：
      这个情况需要你自己来调整思想，做题的时候乱想一些别的事情说明还是没有认真地专注你做的题上
      指导意见：
      女孩子在青春期的时候都是比较敏感的，而且这个时期感情开始萌芽，一定要正确的对待，懂得调整自己，做到劳逸结合，专注于做一件事情这是非常重要的一种品质，能够影响你今后的人生
      
      以上是对“脑子里天天想一些不该想的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况考虑是精力不能集中的问题。发病可能与您身体可能存在着精气血亏虚的问题有关，可能与接触过多的事物也有关。
      指导意见：
      可以请中医大夫看看，选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜。加强体育运动锻炼。尽量不要接触与学习无关的一些事物。
      

      意见分析：你好，你的问题是脑子里天天想一些不该想的，人的大脑除了睡眠时可以休息，剩下时间都在想事情，只是每个人想的问题都不一样，你感觉自己在胡思乱想，可以转移注意力，和其他人说说话或着做点其他事情，调整自己情绪，放松身心，多运动。
      

      病情分析：
      你好，这是植物神经功能紊乱造成的情况，建议你还是不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药来调理即可。
      指导意见：
      建议你平时注意合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理，睡前喝西洋参可以安神，宁神，帮助睡眠，提高睡眠质量，而且没有副作用。