过度饮食过度懒惰常坐电脑面前引起的肥胖

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况分析，应该是活动量少导致的肥胖。
      指导意见：
      减肥除了管住嘴，迈开腿，没有其他好办法的，建议你增加有氧运动，例如慢跑，快走，蹬车，跳绳等等，合理膳食，多吃优质蛋白，例如瘦肉蛋类乳类，豆制品，多吃新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      您好，您所说的现象是由于有过度饮食引起的脂肪堆积导致的问题。
      指导意见：
      建议您要注意平时的锻炼，防止吃饭后休息，增加自己的运动，促进脂肪的消耗，多进食蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你这种情况应该是超重了，需要减肥了！
      指导意见：
      我建议保持良好的生活习惯和积极向上嗯心态，控制饮食，多运动，少吃高热量高脂肪的食物！
      
      以上是对“过度饮食过度懒惰常坐电脑面前引起的肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！