健康咨询描述: 最近总是感觉非常急躁,看什么都不顺眼。特别是对于教育孩子方面,总是不自主的就对孩子说一些非常难听的话。自己也知道说的那些话对孩子伤害比较大对孩子的成长不利,但是就是克制不住自己。
想得到的帮助: 我想问一下怎么能改变一下,这是不是心里疾病
病情分析:
女性25岁,总是感觉非常急躁,你可以吃点安神补脑液。
指导意见:
平时多去户外呼吸新鲜空气,多去参加一些集体活动,以后养成一个好的生活习惯
病情分析:
你好,出现这种情况可能与你近期的生活情况或是压力等等因素相关的。
指导意见:
建议你应注意下自我调节为好的。对于生活或是工作中的事自己尽力了就好,不要太过追求完美。在家门以外的情绪不要带回到家里来,为了孩子,也为了自己,一定要保持一个好的心态才行的。
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