健康咨询描述: 各位医生,您们好!请问新陈代谢快的人是不是容易饿?那吃的比较多会不会也和正常人一样容易胖? 另外,如果新陈代谢快一点比较好,那请问怎么提高新陈代谢?锻炼肌肉能提高吗? 坐等答案,请医生帮忙解答疑惑,万分感谢!
病情分析:
根据您的描述,人体的新陈代谢是自身的一种调节功能,每个人的新陈代谢都是不同的
指导意见:
建议您提高新陈代谢的方式,首选要健康饮食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物,适量做运动增强体质,可以加快人体的新陈代谢
你好,很高兴回答你的问题,根据你说的这个情况,每个人的情况都是不一样的,建议您提高新陈代谢的方式,首选要健康饮食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物,适量做运动增强体质,可以加快人体的新陈代谢,祝你身体健康。
病情分析:
你好,你描述的状态新陈代谢是生命的基础状态,这个是有个体差异的。
指导意见:
这个超过度的快慢都是有病态的疾病的可能性,在正常范围就好。你的年龄在青春发育期,新陈代谢稍微快一点也是符合正常的状态,要注意积极锻炼身体,有助于身体发育。
以上是对“新陈代谢的快慢对身体有什么影响?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。按照你说的,新陈代谢慢没有任何影响的。不会造成身体副作用的!
指导意见:
如果想新陈代谢快点的话。是需要大量运动才可以的,加强锻炼。那样可以新陈代谢的快点!
病情分析:
您好,新陈代谢正常的话,是±百分之十五的。超过和低于都对身体不好的
指导意见:
如果您想减肥的话,提高代谢的,需要运动的。有氧运动可以的。所以可以慢跑,跳绳,游泳打篮球的。
病情分析:
新陈代谢在人体应该保持平衡,这也是最基本的健康保证,过快或者过慢都不好
指导意见:
新陈代谢增快的话会出现消瘦,乏力等情况,机体短时间内可能没有什么变化,长时间了就会影响健康了
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