健康咨询描述: 失眠 三年每天大脑兴奋没睡意,只要晚上能睡五小时左右第二天一切正常。
想得到的帮助: 失眠 三年每天大脑兴奋没睡意,只要晚上能睡五小时左右第二天一切正常。请专家给我指导提一些治疗方案。谢谢
病情分析:
您好,你的症状考虑为神经衰弱,植物神经调节紊乱引起的,一定要去医院检查一下。
指导意见:
可以口服谷维素片、安神补脑液治疗,入睡困难可以服用艾司唑仑片,放松心情,不要有心理压力,祝健康。
病情分析:
失眠可能和白天缺乏体育锻炼,生活无规律,精神紧张等有关系的,注意适当锻炼,情绪放松,看看是否有好转。
指导意见:
严重时可以用舒乐安定口服帮助睡眠,但不能长期用的,以免引起依赖性或是用药效果不好,主要是靠自我调理,检查是否缺钙。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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