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我身高一米五七十五岁一百斤算不算胖

女 | 16岁 2017-01-07 23:40:05 6人回复 来自

健康咨询描述: 今天路过药店进去称了一下没想到自己都一百斤了好想减肥医生有什么好的建议吗?

医生回复区

高明
高明 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺功能亢进的诊断与治 帮助网友:18427称赞:1
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2017-01-08 09:58:14 我要投诉

      病情分析:
      这种情况近期要注意通过节食和锻炼的方法来进行瘦身,这是最为健康的瘦身方法
      指导意见:
      减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余的脂肪
      

徐泉崧
徐泉崧 通许县中心医院   副主任医师 擅长: 高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的诊断治疗,对 帮助网友:166117称赞:5787
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2017-01-08 09:58:27 我要投诉

      病情分析:
      你的标准体重应该是52公斤的,也就是104斤的,你目前的体重还没有到标准体重,不算肥胖的,
      指导意见:
      不过随着年龄的增加,有可能出现体重的增加的,可以注意适量控制淀粉类食品和脂肪类食品的摄取,并注意多运动来控制的。
      

时义稳
时义稳 濮阳仁济医院   医师 擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿 帮助网友:59673称赞:96
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2017-01-08 09:58:39 我要投诉

      病情分析:
      根据你目前的身高,来估算你目前的体重,稍微有一点超重,其实基本上也不算,特别肥胖
      指导意见:
      目前才十五岁,还不适合做减肥,平时注意少吃一点高热量,高脂肪食物,多吃蔬菜水果多喝水,注意运动就可以了。
      
      以上是对“我身高一米五七十五岁一百斤算不算胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔雷
崔雷 信阳市人民医院   副主任医师 擅长: 微创手术治疗痔、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂(脱肛)、 帮助网友:81154称赞:1419
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2017-01-08 09:58:46 我要投诉

      病情分析:
      人的标准体重有一种简单的计算方法,就是用身高减去105,得到的公斤数。
      指导意见:
      按你描述的身高,体重你并不算胖,100斤也只有五十公斤,而且年龄很小,你不需要减肥。
      

魏亚军
魏亚军 石家庄动力工贸有限责任公司医院   医师 擅长: 中西医结合常见病多发病,可以从中医和西医两个角度观 帮助网友:385称赞:1
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2017-01-08 10:02:37 我要投诉

      病情分析:
      如您所述,您这个年龄段,身高体重计算的话,属于超重的范畴,
      指导意见:
      您这个年龄处于生长发育的好时期,在摄入足够的营养的同时,加强体育锻炼是最好的减肥的方法,特别是长跑,既能减肥,又能提高身高
      

孟晓雯
孟晓雯 西安工会医院   医师 擅长: COPD、肺结核等内科疾病。 帮助网友:5411称赞:26
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2017-01-08 10:10:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的体重,身高,计算的体重指数20.28,在正常的范围,
      指导意见:
      体重指数正常值是18到24,你的体重指数在相当理想的范围,不胖不瘦,继续保持。
      

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