健康咨询描述: 最近很烦,自己洗阴道的时候都感觉到阴道变大了,我老公说叫我好好保养,但是我想快点恢复,怎么办才好,宝宝是吃母乳的,最近肯定不能去医院做手术。
想得到怎样的帮助:怎么治疗产后阴道松弛比较好
你好,很高兴为你解答,目前根据你描述的情况,产后阴道变得松弛这种情况的话,你平时可以做收腹提肛的运动,每天可以做3~2次,每次10分钟左右,这样可以帮助紧致阴道的作用,产后42天以后才可以同房的,减少同房次数。
病情分析:
一般在顺产时出现的扩张现象多数在产后3个月左右就能得以恢复。不过,由于产道是经过挤压撕裂,所以阴道内肌肉的受损程度较大,于是要恢复阴道弹性就需要更长的时间。
指导意见:
产后妈妈可通过一些运动锻炼来加强阴道弹性的恢复和促进阴道紧实,如屏住小便、提肛运动、收缩运动等等。也可以选择千黛斯帮助你快速恢复紧致也是可行的。产后多坚持做锻炼对你的健康也是很有利的。
以上就是对“怎么治疗产后阴道松弛比较好”问题的解答,希望对你有帮助,祝你健康!
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