健康咨询描述: 面部发黄、皮肤总出油、又发干。晚上一般是9点多睡觉,早上6点多起床,但总是做梦,然后白天总是困的不行,没精神,工作看电脑眼睛,一两个小时就会觉得累的要死,而且眼睛度数越来越高
想得到的帮助: 改变面部皮肤不再发黄、出油、发干。提高睡眠质量。防止视力再下降
病情分析:
你好,你目前所出现的这种情况可能和你自己的体质有关系。需要加强饮食方面的调理。
指导意见:
建议你在日常工作中要注意劳逸结合,饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果,平时要多做运动。
病情分析:
按照你说的这种情况,应该是一个功能性的疾病,你用西医的检查手段是检查不出什么问题的。
指导意见:
所以我觉得你这种情况应该按照中医取辨证分型治疗,中医认为你这种情况主要是属于,脾的运化功能失常以后人体的湿毒过于旺盛,肾的阳气衰弱以后,不能有效的化湿出现的症状。
病情分析:
避免辛辣刺激性食物,冷饮浓茶咖啡忌酒,避免寒凉劳累熬夜剧烈运动,保证充足睡眠
指导意见:
保持乐观情绪,心情舒畅,注意气候寒暖之变化,生活起居规律,保证充足的睡眠。饮食以消化,无刺激为宜,多吃新鲜蔬菜水果,养成定时排便习惯,防止便秘,坚持体育锻炼,争强体质
以上是对“面部发黄、皮肤总出油、又发干”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你现在这个情况主要是有点气血不足的原因的尼,可及时调理的,
指导意见:
你主要是保持愉快的心情,还要多吃牛肉,瘦肉,肝,血,可服用驴胶补血颗粒的,
病情分析:
脸部皮肤发黄、出油,与内分泌失调、新陈代谢功能减弱、睡眠不足、身体劳累以及心理压力大、情绪差等因素有关。长时间看电脑,可以引起眼干、眼涩,看东西不舒服。人在看电脑的时候,眼表泪液容易蒸发,泪膜越来越薄,出现眼干、眼涩。可以滴一些人工泪液,滴后用温热毛巾热敷。
指导意见:
建议到医院检查,针对具体原因,调节内分泌,改善新陈代谢,避免过多日晒,保持良好睡眠,不要过度劳累,保持情绪稳定。
看电脑半小时后,稍稍闭眼休息,可以缓解症状。工作以外,减少看电脑、手机和看书的时间;保证足够睡眠,不要熬夜;精神上要放松,不要紧张、忧虑。平时多吃新鲜的蔬菜水果
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