防蓝光膜真的有用吗真的省眼吗

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，防蓝光膜在市场上仅凭我们的肉眼和经验很难确认其质量。
      指导意见：
      指导意见：要防止眼睛受到盯手机的损伤，最关键的一点还是“休息眼睛”，建议每隔半小时左右，眺望远处不同距离的目标。
      

      您好，根据提问来看，正确保护视力的方法是避免视力疲劳，注意用眼卫生，减少使用电子产品，避免熬夜。每天检查做眼保健操促进血液循环。
      

      病情分析：
      你好，你目前所说的这种情况不属于医学范畴，你可以去咨询专业的人士。
      指导意见：
      建议你在日常生活中要保持良好健康的用眼习惯。饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果。
      
      以上是对“防蓝光膜真的有用吗真的省眼吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您提供的情况看要防止眼睛受到盯手机的损伤，最关键的一点还是休息眼睛
      指导意见：
      每隔半小时左右，休息，眺望远处不同距离的目标。手机屏幕所产生的蓝光强度，对于眼镜视网膜组织的损失还是比较低的
      

      病情分析：
      这个产品考虑只是预防作用，没有什么具体太大的意义。
      指导意见：
      平时还是要注意用眼卫生，不要过度使用电脑及电视，可以多去户外看一些绿色植物，多吃蔬菜及水果