皮肤问题最近很困扰我长痘却不褪不知

      指导意见：
      平常用温和洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息，可外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，过氧化苯甲酰软膏（班赛）、阿达柏林凝胶等。

      病情分析：
      长痘是内分泌不协调或叫紊乱引起的皮脂腺分泌旺盛皮脂排出受阻淤积而成的，你应该发过照片来看看
      指导意见：
      要真的是长痘你口服葡萄糖酸锌片、谷维素、复合维生素B一个月就会慢慢好的，不要熬夜，保持好心态。

      病情分析：
      你好，这种情况可能是皮脂腺分泌旺盛造成的，你可以用硫磺皂洗脸，再吃点中药调理一下。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，保持皮肤清洁卫生，不要用手挤，注意清淡饮食，不要吃辛辣油腻食物，多喝水，保持心情舒畅就好了。
      以上是对“皮肤问题最近很困扰我长痘却不褪不知”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这样的情况可能与你最近上火，油脂分泌旺盛堵塞毛孔有关
      指导意见：
      你好，建议你平时清淡饮食，保证大便通畅，温水洗脸，生活作息要规律，不要熬夜，戒烟酒，

      病情分析：
      你好，长痘痘也是年轻的一种象征啊，象我们老了想长痘痘还长不出来，尽长些斑，还尽长老人斑啊
      指导意见：
      所以你心平气和的对待这个问题啊，再就是注意一下饮食的结构，清酒，多蔬菜和水果，再就睡眠也要有规律啊，谢谢