健康咨询描述: 今天出去在外面受冷了然后晚上去吃了米线和可乐9点还喝了奶茶睡觉的时候就觉得心慌睡着了也心慌刚睡了一小时心慌的醒来感觉很兴奋像喝了很多咖啡请问是什么原因?以前睡觉都11点能睡着
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你的失眠很可能与和可乐有一定关系
指导意见:
应当问题不大,建议您不要过分担心,以后,在睡觉前做好不要饮用或使用一些兴奋和刺激性的食物,以免影响睡眠
病情分析:
你的情况属于失眠引起的症状,主要是饮用咖啡刺激神经造成的现象
指导意见:
建议多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物,多吃蔬菜水果,适当锻炼身体增强体质,晚上不要喝咖啡类的饮料
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