手臂关节处疼痛，持续了至少五六个小时

      你好，根据你的描述加年龄你可能是低头玩手机过久加颈部受凉水肿压迫神经引起的症状，与你缺乏锻炼，受凉及低头过久有密切关系建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

      病情分析：
      有这个现像一般是有一些缺钙的表现，就可以用一些滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好的
      指导意见：
      一般就可以用一些像，补钙的同时用一些红化油这些来按摩，就可以达到治疗的效果就会好起来的对症的进行滋补调理。

      病情分析：
      你的问题是肘部关节疼痛，考虑是肘部滑囊膜炎，或者是抻着了，也就是网球肘？
      指导意见：
      急性发作，我建议你找中医针刺治疗，疼痛严重时，还可以吃双氯芬酸钠，或者吃双氯芬酸钾治疗。中成药可以吃木瓜丸小活络丸治疗。
      急性发作期，疼痛剧烈，还可以找中医针灸科针刺治疗，好得快。
      也可以到医院找微波治疗，也能三周治愈。
      以上是对“手臂关节处疼痛，持续了至少五六个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这样情况首先注意有无外伤、过度疲劳、风湿类风湿、缺钙镁钾等以及一些微量元素
      指导意见：
      意见和建议：建议到正规医院的关节科、骨科进一步仔细检查，明确一下相关情况，采取积极有效措施。