颈子左边疼，头一转，或者动一下都会疼

      病情分析：
      你好，颈部左边疼头一转，活动一下都会疼考虑是颈部肌肉扭伤的缘故。
      指导意见：
      建议你可以用热毛巾热敷一下，并按摩颈部可以减少颈部疼痛，避免长时间伏案工作。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这个现象，可能是受凉，或者是看手机时间长引起的。
      指导意见：
      这个现象，需要好好的休息，注意颈部保暖，可以去推拿按摩治疗。不要熬夜。

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是受凉，或是睡落枕的可能性比较大，就会出现颈椎局部疼痛的症状，可以及时的对症处理，
      指导意见：
      建议你注意休息，做做局部的热敷，也可以局部涂抹云南白药，按说明使用，一般情况下，逐渐的就可以恢复正常，不要过于的剧烈运动，
      以上是对“颈子左边疼，头一转，或者动一下都会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你描述的情况是着凉受风引起的脖子疼痛的情况需通过热敷艾叶熏的方法进行缓解。
      指导意见：
      你好根据你的情况建议注意保暖就可以得到缓解得，最好是用艾叶熏局部就可以很快得到缓解得。

      病情分析：
      这种情况考虑是颈部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的状态。
      指导意见：
      应该就医进行合理地诊治，缓解不适，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。

      病情分析：
      你好，从症状分析，脖子左边疼痛，脖子一转，上下摆动都会疼痛，考虑可能是看诊了。
      指导意见：
      可以做做局部热敷，按摩，能够活动应该问题不大，如果不好转，也可以去医院康复科就诊，请医生做做手法按摩。

      病情分析：
      你这样的问题应和落枕的问题。或者和营养失衡，神经性的异常，气血不通畅等引起的，可以适当的休息
      指导意见：
      热敷一下。针灸按摩一下比较好的。注意饮食的均衡性保证睡眠，调养心情。可以用中药的方法，舒筋活血片，三七片等药物
      以上是对“颈子左边疼，头一转，或者动一下都会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况应该考虑是落枕影响的，最近部软组织的痉挛。
      指导意见：
      治疗的话可以采取烤电，然后口服上消炎止疼的药物。最好在医生的指导下用药。

      病情分析：
      是不是睡落枕了，晚上睡觉长时间一个姿势或者受寒引起的。
      指导意见：
      可以用热毛巾敷在疼痛的地方，也可以去通过理疗推拿按摩缓解疼痛，一般几天症状就会缓解消失，祝你健康！