爱发脾气，总是悲伤心理，不爱与人说话
健康咨询描述： 总是突然间特别伤心悲观，控制不住的。不喜欢与陌生人说话熟人还好一点。外面越是热闹我心里就越是难受，越来越没耐心。觉得自己哪都比不上别人，觉得谁都不在乎我，我好像把自己困住了一样。
想得到的帮助： 这是不是心理疾病，该怎么缓解呢？谢谢！
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医生回复区
病情分析：
你好，青春发育期，情绪不稳定，自我评价低，这些现象都会有的。
指导意见：
做好自我调整，从简单事情做起培养自己的自信心，发现自己的优点。要学会与人相处。
这样已经好几年了，小时候父母离异开始就越来越孤僻，我试过自己调节什么的，都不行的，有时候我都想死了算了，今天过年我自己哭了很久，我不知道该怎么办了.真的很难受.
病情分析：
根据您简单的描述病情，这种情况一般来说还是属于有一些心理的问题导致的。
指导意见：
其实你没必要这样的，要知道自己要定，要有自信。所以建议您还是要多转移注意力，其实是没事的，希望能够帮到你。
病情分析：
你好！根据你的症状，初步分析是长期的心情不舒畅所导致的不适症状。
指导意见：
建议您调整自己的心情心态和情绪，凡事积极乐观，保持心情平和稳定，避免生气紧张焦虑，注意休息，合理饮食，均衡营养，有利于症状的改善。
以上是对“爱发脾气，总是悲伤心理，不爱与人说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好！不愿于与人交流，过于自卑，不喜欢见人，属于心理障碍。
指导意见：
首先先制服自己，越是怕认越是逼着自己去人多地方，时间长了你就发现，走出去并不困难。
病情分析：
亲，你好，根据你描述的情况。你总觉得自己比不上别人。
指导意见：
亲。建议你，这是缺乏自信心的表现，你可以性格开朗一点，和信任的好朋友聊一聊。可以缓解的。
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